Как мы чувствуем: научно-ориентированное некоммерческое приложение для эмоционального благополучия.
Как мы себя чувствуем - это бесплатное приложение для iPhone, разработанное для помощи людям понять свои эмоции и найти стратегии для их управления в данный момент. Созданное учеными, дизайнерами, инженерами и терапевтами в сотрудничестве с Центром эмоционального интеллекта Йельского университета, приложение позволяет пользователям отслеживать свой сон, физическую активность и тенденции здоровья, используя HealthKit, чтобы выявить паттерны со временем. Приложение также предлагает пошаговые видео-стратегии, сосредоточенные на когнитивных, двигательных, осознанности и социальных стратегиях, чтобы помочь пользователям справиться с негативными мыслями, выразить и освободить эмоции, получить перспективу и построить близость и доверие. Как мы себя чувствуем - это научная некоммерческая организация, которая полагается на пожертвования от увлеченных людей, чтобы привнести психическое благополучие в более широкую аудиторию. Условия конфиденциальности данных приложения ясны и понятны, все данные пользователя хранятся на его устройстве, если он не согласился делиться анонимными отметками для исследовательских целей.
